Lehr-/Lernwerkzeuge

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  1. Toolkiste zum Umgang mit Stress

    Kategorien: Außerunterrichtlicher Schulsport, Sportunterricht, Erholung, Stress, Fort- und Weiterbildung, Zentren für schulpraktische Lehrerausbildung, Hochschule, Schule
    Format: Arbeitsblatt, Audiodatei, Textdatei
    Beschreibung: Die Toolkiste zum Umgang mit Stress beinhaltet verschiedene Tools, welche Stressbewältigungs- und Erholungsstrategien darstellen. Die Tools sind als Audios und Handouts konzipiert und können einzeln oder in Kombination in die Lehre integriert werden.

    Datei über Moodle abrufen

  2. Steckbrief – Mein individuelles Aktivitätsprofil

    Kategorien: Erholung, Stress, Fort- und Weiterbildung, Zentren für schulpraktische Lehrerausbildung, Hochschule, Schule
    Format: Reflexionsaufgabe, Textdatei
    Beschreibung: Dieser Steckbrief beinhaltet Informationen und ein Beispiel über ein individuelles Aktivitätsprofil, das Teilnehmenden eine Rückmeldung zu ihrem aktuellen Aktivitätsverhalten pro Tag und über eine Woche gibt. Die Daten beruhen auf einem Aktivitätssensor (Akzelerometer), den die Teilnehmenden eine Woche lang tragen. Die Teilnehmenden sollen anhand dieser Rückmeldung ihr eigenes Aktivitätsverhalten verstehen und reflektieren und motiviert werden, sich mit ihrem Aktivitätsverhalten auseinanderzusetzen. Anschließend soll eine Reflexion des Verhaltens erfolgen.

    Datei über Moodle abrufen

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