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Hintergrund:

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine der häufigsten Unregelmäßigkeiten in der neurologischen Entwicklung, von der auch Erwachsene betroffen sind. Zur Behandlung wird auf eine Psychopharmakotherapie gesetzt, die allerdings teils nur unzureichend wirkt. Sport könnte hier eine vielversprechende Ergänzung sein. Bei betroffenen Kindern und Jugendlichen scheint insbesondere Ausdauersport eine Linderung der Symptomatik hervorzurufen, sodass u. a. exekutive Funktionen verbessert werden. Befunde bei Erwachsenen mit ADHS fehlen jedoch genauso wie neuronale Erklärungen für diese Effekte. Darüber hinaus ist unklar, inwiefern unterschiedliche Trainingsmethoden (kontinuierlich vs. Intervall) und Belastungsintensitäten (moderat vs. intensiv) die Effekte beeinflussen. Ein besseres Verständnis über die Wirkweise von Sport und den Einfluss der Belastungsmerkmale ist relevant für einen effektiven Einsatz einer Sporttherapie.

Methodik:

In Form einer randomisierten, kontrollierten Cross-over-Studie werden basierend auf einem Laktatstufentest folgende Belastungsprotokolle absolviert: (1) moderate Dauermethode für 30 Minuten sowie zwei 20-minütige, Distanz-angepasste Intervallläufe (1 min x 1 min) in (2) moderater und (3) intensiver Intensität. In einem Prä-Post-Design wird das affektive Befinden erhoben, die kognitive Leistungsfähigkeit ermittelt und die Gehirnaktivität im Elektroenzephalogramm (EEG) gemessen.

Interesse an einer Teilnahme? Einfach eine Mail mit dem Betreff und Inhalt „ADHS“ an die angegebene E-Mail Adresse senden (kein weiterer Inhalt notwendig). Wir melden uns zeitnah zurück.

Dieses Forschungsprojekt wird gefördert durch die Hochschulinterne Forschungsförderung der Deutschen Sporthochschule Köln an Leonard Braunsmann (L-11-10011-281-152000).