ZUSATZTERMIN Workshop: Mentale Aspekte von guter Leistung unter Druck und deren Beeinflussung
Termin: 03.08.2020, 13:30 – 16:30 Uhr
Inhalt: Viele Sportler*innen schaffen es nicht, in Wettkämpfen mit hohem Druck die Leistung zu erbringen, die sie im Training regelmäßig problemlos abrufen können. Im Workshop wird zunächst erarbeitet, welche mentalen Komponenten entscheidend sind für gute Leistung unter Druck. Anschließend wird darauf eingegangen, welche Möglichkeiten die Trainer*innen selbst haben, die mentale Stärke ihrer Sportler*innen unter Druck zu beeinflussen. Konkrete Übungen werden vorgestellt und diskutiert.
Formales und Anmeldung: Der Workshop richtet sich in erster Linie an Trainer*innen im Nachwuchsleistungssport in NRW. Es handelt sich um Kleingruppenworkshops mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 15 Personen. Sollte aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie ein Präsenz-Workshop nicht möglich sein, wird der Workshop als Webinar durchgeführt.
Bitte melden Sie sich bis zum 06.07.2020 unter
mit Ihrem Namen, Telefonnummer (Pflicht) und Ihrer Haupt-Sportart (optional) an.
Die Teilnahme ist kostenfrei, aufgrund der begrenzten Anzahl an Teilnehmerplätzen wird dennoch um eine verbindliche Anmeldung gebeten.
Eine Mensa und Cafeteria ist für die Selbstversorgung vorhanden.
Bei inhaltlichen Rückfragen wenden Sie sich bitte an
Frau Dr. Jeannine Ohlert unter j.ohlert@dshs-koeln.de.
Ort: Leichtathletikanlage
Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln