MentalGestärkt

MentalGestärkt ist eine Netzwerkinitiative des Psychologischen Instituts in Kooperation mit der Robert-Enke-Stiftung, der Verwaltungsberufsgenossenschaft (VBG) und der Vereinigung der Vertragsfußballspieler (VDV). Die Initiative hat zum Ziel, psychische Gesundheit im Leistungssport zu erhalten und zu fördern sowie psychische Probleme, wie beispielsweise übermäßigen Stress, Depressionen oder Burnout zu verhindern, frühzeitig zu erkennen und – wenn notwendig - Ansprechpartner für die richtige Behandlung zu geben.

Seit 2013 werden besonders die Gesundheitsförderung und Prävention im Nachwuchsleistungssport fokussiert und sportpsychologische Workshops sowie Einzelbetreuungen für verschiedene Zielgruppen angeboten.

Aktuelle Studien im Leistungssport belegen, dass Leistungssportler:innen und Trainer:innen nicht von psychischen Problemen wie z.B. Stress, Angst, Depressivität, Essstörungen verschont bleiben und die Prävalenzraten denen der Normalbevölkerung ähneln. aber eher selten selbstständig den Kontakt zu sportpsychologischer, -therapeutischer oder -psychiatrischer Hilfe suchen.

MentalGestärkt berücksichtigt die besonderen Bedingungen im Leistungssport und bietet Athlet:innen und Trainer:innen, aber auch Eltern oder anderen Personen aus dem Kontext Leistungssport Hilfestellung in sämtlichen Bereichen der Erhaltung, und Wiederherstellung von psychischer Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Leistungsoptimierung.

Sulprizio, M., Kleinert, J., & Belz, J. (2021). Mental health in Germany: Examples of good practice in preventing mental disorders and promoting mental health in elite athletes. In C. H. Larsen, K. Moesch, N. Durand-Bush, & K. Henriksen (Eds.), Mental health in elite sport: Applied perspectives from across the globe (pp. 25–35). New York, NY: Routledge.

Sulprizio, M., Heese, A., Herrmann, E., Kellmann, M., Liesenfeld, M., Weidig, T., & Kleinert, J. (2020). MentalGestärkt – Psychische Gesundheit im Leistungssport; Entwicklungen der Netzwerk-Initiative von 2011 bis 2019, Zeitschrift für Sportpsychologie, 27(2), 66-74.

Sulprizio, M. & Kleinert, J. (2011). MentalGestärkt - eine Netzwerkinitiative zur psychischen Gesundheit im Leistungssport. In: J. Ohlert & J. Kleinert. Sport vereint. Psychologie und Bewegung in Gesellschaft. 43. Jahrestagung der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie vom 2. - 4. Juni in Köln, 210, S. 166. 

Sulprizio, M. (2011). MentalGestärkt. Psychische Gesundheit im Leistungssport. InMedical Sports Network 6, S. 14-17.