Coaching-Team

Marion Sulprizio

Dipl.-Psychologin (Leitung)

Monika Ebbers

Hebamme 

Stefanie Hesberg

Hebamme und Trainerin für peripartalen Sport 

Prof. Dr. med. Jens Kleinert

Astrid Landmesser

Physiotherapeutin 

Anja Laudowicz-Bodi

Diplompädagogin, Yogalehrerin Advanced IYGK 

Dr. Vinod Mechery

Gynäkologe

Dr. sportwiss. Birgit Schulte-Frei

Dr. med. Claudia Velde

Coaching-Kontakt

Telefon 0221 | 4982 5540

Fax 0221| 4982 8170

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Top Thema

Profiläuferinnen in der Schwangerschaft 

Die 10 häufigsten Fragen

  1. Darf ich während der Schwangerschaft Sport betreiben?
  2. Wie hoch darf mein Puls sein?
  3. Wie häufig darf ich in der Woche trainieren?
  4. Darf ich während der Schwangerschaft joggen?
  5. Darf ich weiterhin im Fitness- Studio trainieren?
  6. Darf ich mit Gewichten trainieren?
  7. Welche Sportarten empfehlen Sie für Einsteiger?
  8. Was muss ich beim Bauchmuskeltraining beachten?
  9. Welche Sportarten sollten vermieden werden?
  10. Darf ich nach der Schwangerschaft wieder sofort Sport treiben?

Wenn Sie noch weitere oder indivuelle Fragen haben, dann melden Sie sich bitte unter schwangerschaft@­dshs-koeln.de

Unser Online-Coaching Team wird Ihnen kostenlos weiter- helfen.

Redaktion