Sina Sander
Berufliche Tätigkeit
Stellvertretende Leitung des Fachbereichs "Prävention in Lebenswelten und Pflege"; Projektleiterin in außerbetrieblichen Lebenswelten
Arbeitgebende Instanz | Team Gesundheit GmbH
Jobsuche | Bewerbung auf Stellenausschreibung über StepStone
Kriterien für die Einstellung | Praktische Erfahrungen im Studium und durch Nebentätigkeiten/Praktika, fachliche Qualifikation
Tätigkeit | Konzeption, Leitung und Evaluation von Projekten zur Gesundheitsförderung in den
außerbetrieblichen Lebenswelten (Kita, Schule, Hochschule, Kommune, Verein, Pflegeeinrichtung), Unterstützung der Bereichsleitung bei personellen und organisatorischen Themen
Typischer Tagesablauf | Viel Büroarbeit mit der Konzeption von Projekten oder der Vorbereitung einzelner Workshops, Schulungen und Vorträgen. Kundentelefonate, Gespräche mit Evaluationspartnern, Beantworten von E-Mails, Meetings und Teamsitzungen runden den Tag ab. Dazu kommen die Dienstreisen, bei denen Workshops/Schulungen durchgeführt werden oder die Akquise neuer Projekte.
Anteil bestimmter Tätigkeitsformen in Prozent: | ||
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|||||||||||||| 80 % Schreibtisch | ||||| 20 % Außentermine | 0 % Sitzungen |
0 % Sportpraktisch | 0 % Sonstiges |
Der Werdegang im Detail...
Deutsche Sporthochschule Köln 10/2014 - 03/2017 | M.A. Rehabilitation, Prävention und Gesundheitsmanagement |
Deutsche Sporthochschule Köln 10/2011 - 09/2014 | B.A. Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie |
"Die Atmosphäre und das Gemeinschaftsgefühl an der Spoho sind wirklich einzigartig - ich habe mich damals direkt wohlgefühlt und schnell Freundschaften geschlossen, die bis heute bestehen.
Die unzähligen Präsentationen haben mich damals manchmal genervt, aber mittlerweile bin ich total dankbar dafür. Wir haben gelernt, im Team ein neues Thema zu erarbeiten, ansprechend aufzubereiten und selbstbewusst zu präsentieren. Dadurch fielen mir diese Aufgaben im Berufsleben von Anfang an recht leicht - das ging vielen Kollegen und Kolleginnen anders. Die Referate haben also wirklich etwas Gutes mit sich gebracht.
Fachlich hat mich insbesondere der Master inkl. seiner praktischen Projekte perfekt auf meine jetzigen Tätigkeiten vorbereitet - ich bin froh, dass wir uns auch mal in der Praxis ausprobieren konnten."
Barmer Krankenkasse Köln, Deutschland 03/2016 - 05/2016 | Betriebliches Gesundheitsmanagement, Planung und Durchführung von Gesundheitstagen, Unternehmensakquise, Unterstützung beim Aufbau eines Betrieblichen Gesundheitsmanagement in verschiedenen Unternehmen |
Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin | Erhebung diagnostischer Parameter (u.a. Ruhe-EKG, Assistentin bei der Spiroergometrie, Maximalkrafttestung), Betreuung der Probanden einer wissenschaftlichen Studie, Einblicke in Forschungsprojekte |
"Ich fand es sehr entscheidend, in ganz verschiedene Bereiche (durch Praktika und Nebentätigkeiten) Einblicke zu gewinnen, um so herausfinden zu können, was mir in der Praxis wirklich Spaß macht und was nicht. Nach meinem Studium wusste ich recht genau, welche Tätigkeiten ich mir vorstellen konnte und welche nicht bzw. was die Vor- und was die Nachteile der verschiedenen Jobs sind und auch, wo meine Stärken und Schwächen liegen. Hierbei sollte man auf jeden Fall ehrlich zu sich sein und sich nicht von Freunden oder der Familie beeinflussen lassen."
Ambulante Herz- und Gefäß-Reha Köln, Deutschland 08/2015 - 01/2017 | Sporttherapie mit Herz- und Gefäßpatienten (Ergometer- und Gehtraining, Gymnastik, Entspannung, Gesundheitsvorträge) ca. 5-20h/Woche (je nach Bedarf) |
Lady Sporting Fitnessstudio Köln, Deutschland 11/2014 - 01/2017 | Trainerin in einem Fitnessstudio für Frauen ca. 5h-16h/Woche (variierte) |
Runtivity Köln, Deutschland 11/2014 - 01/2017 | Laufgruppenleitung ca. 5h-16h/Woche (variierte) |
Fit & Well Köln, Deutschland 11/2014 - 01/2017 | Personal Training ca. 5h-16h/Woche (variierte) |
Deutsche Sporthochschule | Leitung von Herzsportgruppen ca. 5h-16h/Woche (variierte) |
"In jedem Vorstellungsgespräch wurde ich nach praktischen Erfahrungen gefragt - das scheint also deutlich wichtiger als Noten oder Ähnliches zu sein. Ich würde daher jedem empfehlen, vielfältige Nebenjobs (in Bezug auf die Zielgruppe, Tätigkeit etc.) zu wählen, die den Lebenslauf bereichern. Das Gehalt bzw. die Rahmenbedingungen waren bei mir zweitrangig. Zudem habe ich bei jeder Bewerbung bzw. vor jedem Vorstellungsgespräch überlegt, welche Fähigkeiten bzw. welche Erfahrungen ich aus meinen Nebentätigkeiten mitbringe - das kann nicht nur fachliches Wissen sein, sondern vielmehr auch Soft Skills wie: Teamfähigkeit, Gruppen anleiten, Zielgruppengerecht präsentieren, Kommunikationsfähigkeit, Empathie."
Projektmanagement (2018); Zwei Publikationen (2016, 2019); Führen ohne Vorgesetztenfunktion; Kreativitätstechniken; DOSB-Lizenz Übungsleiterin B - Sport in der Rehabilitation/Innere Medizin (2014); DOSB-Lizenz Übungsleiterin C - Breitensport (2014)
Sina Sander