Neue Sportmassage-Kurse im Sommersemester 2020
Bei der Sportmassage stehen Aspekte wie Prävention von Sportverletzungen, Leistungsverbesserung und Leistungswiederherstellung nach sportlicher Belastung im Vordergrund. So soll auf das körperliche und psychische Befinden von Athlet*innen eingewirkt werden. Die entsprechenden Techniken dafür können DSHS-Studierende im kommenden Sommersemester wieder in den verschiedenen Weiterbildungen erlernen.
Den Grundstein bildet die Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken. Hier werden zunächst theoretische Grundlagen und Wirkungsweisen der Sportmassage sowie Indikationen und Kontraindikationen vermittelt. Dann werden verschiedene Palpations- und Massagetechniken des Rumpfes und der Extremitäten praktisch erlernt.
Im April starten vier Kurse für die Sportmassage – Grundtechniken mit jeweils 7 Terminen:
Freitags, 09:00 – 10:30 Uhr: 24.04., 08.05., 15.05., 29.05., 19.06., 26.06., 03.07.
Freitags, 10:45 – 12:15 Uhr: 24.04., 08.05., 15.05., 29.05., 19.06., 26.06., 03.07.
Montags, 13:00 – 14:30 Uhr: 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 08.06., 15.06.
Montags, 14:45 – 16:15 Uhr: 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 08.06., 15.06.
Nach erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken kann das Wissen in den Aufbaukursen für Rumpf und obere Extremitäten bzw. untere Extremitäten weiter vertieft und spezialisiert werden. Anknüpfend an den Grundkurs wird hier die Palpation von Muskeln, Bindegeweben, Sehnen und knöchernen Strukturen erlernt. Außerdem stehen die Funktionsmassage sowie Friktions- und Faszientechniken im Mittelpunkt.
Ab Mai starten jeweils zwei Aufbaukurse im kompakten Wochenendformat:
Sportmassage – Aufbaukurs Rumpf und obere Extremitäten:
Freitag, 08.05. (12:30 – 17:30 Uhr) + Samstag, 09.05. (09:00 – 14:00 Uhr)
Freitag, 19.06. (12:30 – 17:30 Uhr) + Samstag, 20.06. (09:00 – 14:00 Uhr)
Sportmassage – Aufbaukurs untere Extremitäten:
Freitag, 15.05. (12:30 – 17:30 Uhr) + Samstag, 16.05. (09:00 – 14:00 Uhr)
Freitag, 26.06. (12:30 – 17:30 Uhr) + Samstag, 27.06. (09:00 – 14:00 Uhr)
An den Weiterbildungen zur Sportmassage können ausschließlich Studierende der Deutschen Sporthochschule Köln teilnehmen. Für die Teilnahme an der Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken muss außerdem ein Nachweis über das Bestehen der Klausur Biowissenschaftliche Grundlagen (BAS 1) vorgelegt werden.