Unsere Sportbuchempfehlungen zum Welttag des Buches
Passend zum heutigen Welttag des Buches möchten wir euch unsere Lieblingsbücher aus dem Sportbereich vorstellen. Gerade in der aktuellen Zeit des Social Distancing entdecken viele ihre Liebe zum Lesen wieder oder ganz neu. Erlebt die spannenden Erzählungen von unseren Protagonisten, meistert mit ihnen jede Herausforderung und taucht in ihre Welt ein. Oder werdet selbst sportlich aktiv und lasst euch dabei von unseren Ratgebern unterstützen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen!
Erzählungen & Autobiografien:
Ilija Trojanow: „Meine Olympiade – Ein Amateur, vier Jahre, 80 Disziplinen“
Der Schriftsteller Ilija Trojanow berichtet von seinem Experiment, für alle 80 Einzeldisziplinen der Olympischen Sommerspiele zu trainieren. Dabei möchte er jeweils mindestens halb so gut abschneiden wie die Goldmedaillengewinner von London 2012. Ob er das schafft? Weitere Infos
Andreas Brendt: „Boarderlines“
Der ehemalige SpoHo-Student Andreas Brendt bricht 1996 mit seinem Surfbrett in Köln auf, um das Abenteuer zu suchen. 10 Jahre später hat er die ganze Welt bereist und kehrt zurück. In seinem Buch berichtet er von seinen Erlebnissen, vom Surfen und der Suche nach sich selbst. Weitere Infos
Jörg Schmitt-Kilian & Andreas Niedrig: „Vom Junkie zum Ironman“
Andreas Niedrig raucht im Alter von 12 Jahren seinen ersten Joint, später ist er einer der besten Triathleten Deutschlands. Wie er den Lebenswandel von Drogensucht zum Leistungssport gegen alle Widerstände gemeistert hat, erzählt er eindrucksvoll gemeinsam mit dem Kriminalhauptkommissar Jörg Schmitt-Kilian. Weitere Infos
Sachbücher & Ratgeber:
Herbert Steffny: „Optimales Lauftraining“
Der 16-fache Deutsche Meister Herbert Steffny gibt in seinem Ratgeber Tipps und Tricks für das richtige Training, die optimale Lauftechnik, Ausrüstung, Ernährung und vieles mehr. Außerdem sind viele Trainingspläne sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene und für verschiedene Disziplinen enthalten. Weitere Infos
Mark Lauren & Julian Galinski: „Fit ohne Geräte – Die 90 Tage Challenge“
Fitnessguru Mark Lauren fordert dich heraus, 90 Tage lang nur mit deinem eigenen Körpergewicht zu trainieren und so das Maximum aus dir heraus zu holen. Ohne zusätzlich benötigtes Equipment kannst du das Training optimal auch zu Hause durchführen. Die Challenge gibt es sogar in je einer Version für Männer und für Frauen. Weitere Infos
Kinderbücher:
Andy Schmid: „Mein Sprungwurf“
Handballprofi Andy Schmid erzählt die Geschichte vom 6-jährigen Leo, der ein spannendes Handballabenteuer erlebt und viel über Respekt, Fairness und Freundschaft lernt. Ein liebevolles Kinderbuch zum Vorlesen und Selbstlesen für Leseanfänger. Weitere Infos