Warum kann Sport uns sozial und mental helfen?
Professionell angeleitet bringt uns Sport viele Vorteile. Wussten Sie, dass man hierdurch z.B. auch sein Selbstvertrauen steigern kann oder lernt, besser mit Aggressionen umzugehen? Die Weiterbildung soziale und mentale Stärkung durch Sport setzt genau hier an. Am 13. – 14.04.24 findet der nächste Durchgang an der Deutschen Sporthochschule statt!
Das zentrale Thema dieser Veranstaltung ist der Einsatz von Sport, um soziale und mentale Fähigkeiten zu fördern, zu stärken und zu verfestigen. Ob Sie Psycholog*in, Lehrer*in, Pädagog*in, Trainer*in sind oder eine andere vermittelnde Tätigkeit ausführen – Sport kann einen großen Beitrag dazu leisten, sich sozial und mental weiterzuentwickeln. Darüber hinaus kann diese Weiterbildung Ihnen persönlich Trainingsanreize zur individuellen Weiterentwicklung aufzeigen. Mehr Informationen zu der Weiterbildung finden Sie auf der Weiterbildungsseite.
In so einem großen Themengebiet ist es wichtig, sich auf bestimmte Bereiche zu fokussieren. Folgende Themen werden durch die Weiterbildung abgedeckt:
- Welchen Einfluss haben psychische Komponenten auf physiologische Komponenten, also Muskelmasse, Ausdauerleistung etc.? Wie können Sie Ihr Training psychologisch verbessern bzw. anpassen?
- Die Vermittlung von sportlichen Übungen, die die psychischen und sozialen Kompetenzen trainieren: Übernahme von Verantwortung, Kontaktaufbau, aktives Zuhören bzw. effektives Kommunizieren und Kooperieren, Gleichgewicht zwischen Durchsetzungsvermögen und Respekt gegenüber den Bedürfnissen anderer
- Befähigung zur Entwicklung, Durchführung und Reflexion eigener Übungen, um diese zielführend in das eigene (Mannschafts-)Training, den Unterricht, die Therapie oder andere Projekte einbauen und Verhaltensänderung und Gewohnheitsbildung erreichen zu können
- Das Konzept des Aufgreifens kennen- und anwenden lernen, um präsente, psychisch belastende Themen als Chancen für Wachstum nutzen und erfolgreich in die aktuelle Einheit integrieren zu können
Wir freuen uns, wenn Sie sich für die Weiterbildung soziale und mentale Stärkung durch Sport anmelden. Der nächste Termin findet am 13. – 14.04.2024 statt. Sie können sich noch bis zum 30.03. anmelden.